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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Libye : 00H00
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Vatican : 01H00
Libye : 01H00
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Vatican : 02H00
Libye : 02H00
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Vatican : 03H00
Libye : 03H00
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Vatican : 04H00
Libye : 04H00
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Vatican : 05H00
Libye : 05H00
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Vatican : 06H00
Libye : 06H00
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Vatican : 07H00
Libye : 07H00
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Vatican : 08H00
Libye : 08H00
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Vatican : 09H00
Libye : 09H00
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Vatican : 10H00
Libye : 10H00
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Vatican : 11H00
Libye : 11H00
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Vatican : 12H00
Libye : 12H00
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Vatican : 13H00
Libye : 13H00
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Vatican : 14H00
Libye : 14H00
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Vatican : 15H00
Libye : 15H00
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Vatican : 16H00
Libye : 16H00
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Vatican : 17H00
Libye : 17H00
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Vatican : 18H00
Libye : 18H00
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Vatican : 19H00
Libye : 19H00
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Vatican : 20H00
Libye : 20H00
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Vatican : 21H00
Libye : 21H00
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Vatican : 22H00
Libye : 22H00
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Vatican : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ainsi que Fuseau Horaire de la Libye sans oublier Heure du lever du soleil en Libye et Heure du coucher du soleil en Libye ou bien encore Heure du Zenith en Libye sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye, Passage à l'heure d'été en Libye.
Ouhoumoudou Nnaji