Décalage Horaire entre le Vatican et la Côte d’Ivoire

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Côte d’Ivoire ?

Décalage Horaire entre le Vatican et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

• Vatican : 00H00

  Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)

• Vatican : 01H00

  Côte d’Ivoire : 00H00

• Vatican : 02H00

  Côte d’Ivoire : 01H00

• Vatican : 03H00

  Côte d’Ivoire : 02H00

• Vatican : 04H00

  Côte d’Ivoire : 03H00

• Vatican : 05H00

  Côte d’Ivoire : 04H00

• Vatican : 06H00

  Côte d’Ivoire : 05H00

• Vatican : 07H00

  Côte d’Ivoire : 06H00

• Vatican : 08H00

  Côte d’Ivoire : 07H00

• Vatican : 09H00

  Côte d’Ivoire : 08H00

• Vatican : 10H00

  Côte d’Ivoire : 09H00

• Vatican : 11H00

  Côte d’Ivoire : 10H00

• Vatican : 12H00

  Côte d’Ivoire : 11H00

• Vatican : 13H00

  Côte d’Ivoire : 12H00

• Vatican : 14H00

  Côte d’Ivoire : 13H00

• Vatican : 15H00

  Côte d’Ivoire : 14H00

• Vatican : 16H00

  Côte d’Ivoire : 15H00

• Vatican : 17H00

  Côte d’Ivoire : 16H00

• Vatican : 18H00

  Côte d’Ivoire : 17H00

• Vatican : 19H00

  Côte d’Ivoire : 18H00

• Vatican : 20H00

  Côte d’Ivoire : 19H00

• Vatican : 21H00

  Côte d’Ivoire : 20H00

• Vatican : 22H00

  Côte d’Ivoire : 21H00

• Vatican : 23H00

  Côte d’Ivoire : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Cité du Vatican ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Côte d’Ivoire, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire, Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire également Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Zenith en Côte d’Ivoire également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire sans oublier Durée du Jour en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 26/05/2022 - 23:17

Anatole Nguesso