Décalage Horaire entre le Vanuatu et Zanzibar (Tanzanie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00

• Vanuatu : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Vanuatu : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Vanuatu : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Vanuatu : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Vanuatu : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Vanuatu : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Vanuatu : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Vanuatu : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Vanuatu : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Vanuatu : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Vanuatu : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Vanuatu : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Vanuatu : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Vanuatu : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Vanuatu : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Port-Vila ?

Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Moustafa Morsi