Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Madère (Portugal) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Madère (Portugal) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Madère (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Madère (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Madère (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Madère (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Madère (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Madère (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Vanuatu : 11H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Vanuatu : 12H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Vanuatu : 13H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Vanuatu : 14H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Vanuatu : 15H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Vanuatu : 16H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Vanuatu : 17H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Vanuatu : 18H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Vanuatu : 19H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Vanuatu : 20H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Vanuatu : 21H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Vanuatu : 22H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Vanuatu : 23H00
Madère (Portugal) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funchal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Madère (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) mais aussi Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) également Heure du Zenith à Madère (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).