Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 5H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Vanouataise.
  • Vanuatu : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
  • Vanuatu : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Vanuatu : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Vanuatu : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Vanuatu : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Vanuatu : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Vanuatu : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Vanuatu : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Vanuatu : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Vanuatu : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Vanuatu : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Vanuatu : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Vanuatu : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Vanuatu : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Vanuatu : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Vanuatu : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Port-Vila ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Port-Vila :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) également Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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