Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 3H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Vanouataise.

Vanuatu : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00 (Jour -1)
Vanuatu : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
Vanuatu : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
Vanuatu : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
Vanuatu : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
Vanuatu : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
Vanuatu : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
Vanuatu : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
Vanuatu : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
Vanuatu : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
Vanuatu : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
Vanuatu : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
Vanuatu : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
Vanuatu : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
Vanuatu : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
Vanuatu : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
Vanuatu : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
Vanuatu : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
Vanuatu : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
Vanuatu : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
Vanuatu : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
Vanuatu : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Vanuatu : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Vanuatu : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Port-Vila ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie), Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ouhoumoudou Nnaji

Ouhoumoudou Nnaji

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