Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cap-Vert

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cap-Vert ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cap-Vert Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Cap-Vert : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Cap-Vert : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Cap-Vert : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Cap-Vert : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Cap-Vert : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Cap-Vert : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Cap-Vert : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Cap-Vert : 00H00

• Vanuatu : 13H00

  Cap-Vert : 01H00

• Vanuatu : 14H00

  Cap-Vert : 02H00

• Vanuatu : 15H00

  Cap-Vert : 03H00

• Vanuatu : 16H00

  Cap-Vert : 04H00

• Vanuatu : 17H00

  Cap-Vert : 05H00

• Vanuatu : 18H00

  Cap-Vert : 06H00

• Vanuatu : 19H00

  Cap-Vert : 07H00

• Vanuatu : 20H00

  Cap-Vert : 08H00

• Vanuatu : 21H00

  Cap-Vert : 09H00

• Vanuatu : 22H00

  Cap-Vert : 10H00

• Vanuatu : 23H00

  Cap-Vert : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Port-Vila ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Praia ou votre retour à Port-Vila :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Cap-Vert, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert et Fuseau Horaire du Cap-Vert ainsi que Heure du lever du soleil au Cap-Vert, Heure du coucher du soleil au Cap-Vert ou bien encore Heure du Zenith au Cap-Vert et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert également Heure du Crépuscule au Cap-Vert également Durée du Jour au Cap-Vert sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert également Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Publié le 26/05/2022 - 23:09

Abdelmadjid Benabderrahmane