Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cap-Vert

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cap-Vert ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cap-Vert Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Cap-Vert : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Cap-Vert : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Cap-Vert : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Cap-Vert : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Cap-Vert : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Cap-Vert : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Cap-Vert : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Cap-Vert : 00H00

• Vanuatu : 13H00

  Cap-Vert : 01H00

• Vanuatu : 14H00

  Cap-Vert : 02H00

• Vanuatu : 15H00

  Cap-Vert : 03H00

• Vanuatu : 16H00

  Cap-Vert : 04H00

• Vanuatu : 17H00

  Cap-Vert : 05H00

• Vanuatu : 18H00

  Cap-Vert : 06H00

• Vanuatu : 19H00

  Cap-Vert : 07H00

• Vanuatu : 20H00

  Cap-Vert : 08H00

• Vanuatu : 21H00

  Cap-Vert : 09H00

• Vanuatu : 22H00

  Cap-Vert : 10H00

• Vanuatu : 23H00

  Cap-Vert : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Port-Vila ?

Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Praia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Cap-Vert. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert mais aussi Fuseau Horaire du Cap-Vert mais aussi Heure du lever du soleil au Cap-Vert sans oublier Heure du coucher du soleil au Cap-Vert ou bien encore Heure du Zenith au Cap-Vert ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert mais aussi Heure du Crépuscule au Cap-Vert et surtout Durée du Jour au Cap-Vert ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert mais aussi Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Publié le 26/05/2022 - 23:09

Abdelmadjid Benabderrahmane