Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cameroun

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cameroun ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Cameroun Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Cameroun : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Cameroun : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Cameroun : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Cameroun : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Cameroun : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Cameroun : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Cameroun : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Cameroun : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Cameroun : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Cameroun : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Cameroun : 00H00

• Vanuatu : 11H00

  Cameroun : 01H00

• Vanuatu : 12H00

  Cameroun : 02H00

• Vanuatu : 13H00

  Cameroun : 03H00

• Vanuatu : 14H00

  Cameroun : 04H00

• Vanuatu : 15H00

  Cameroun : 05H00

• Vanuatu : 16H00

  Cameroun : 06H00

• Vanuatu : 17H00

  Cameroun : 07H00

• Vanuatu : 18H00

  Cameroun : 08H00

• Vanuatu : 19H00

  Cameroun : 09H00

• Vanuatu : 20H00

  Cameroun : 10H00

• Vanuatu : 21H00

  Cameroun : 11H00

• Vanuatu : 22H00

  Cameroun : 12H00

• Vanuatu : 23H00

  Cameroun : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Port-Vila ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yaoundé ou votre retour à Port-Vila :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Cameroun, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun et Fuseau Horaire du Cameroun et surtout Heure du lever du soleil au Cameroun sans oublier Heure du coucher du soleil au Cameroun, Heure du Zenith au Cameroun également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ainsi que Heure du Crépuscule au Cameroun, Durée du Jour au Cameroun sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et Passage à l'heure d'été au Cameroun.

Publié le 26/05/2022 - 23:09

Dounia Akhannouch