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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Côte d’Ivoire : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Côte d’Ivoire : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Côte d’Ivoire : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Côte d’Ivoire : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Côte d’Ivoire : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Côte d’Ivoire : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Côte d’Ivoire : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Côte d’Ivoire : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Côte d’Ivoire : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Vanuatu : 12H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Vanuatu : 13H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Vanuatu : 14H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Vanuatu : 15H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Vanuatu : 16H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Vanuatu : 17H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Vanuatu : 18H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Vanuatu : 19H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Vanuatu : 20H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Vanuatu : 21H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Vanuatu : 22H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Vanuatu : 23H00
Côte d’Ivoire : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yamoussoukro ou votre retour à Port-Vila :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire, Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Zenith en Côte d’Ivoire également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire et surtout Durée du Jour en Côte d’Ivoire ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Nkosiyakhe Mogase