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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Ceuta (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Ceuta (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Ceuta (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Ceuta (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Ceuta (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Ceuta (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Ceuta (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Ceuta (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
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Vanuatu : 10H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
-
Vanuatu : 11H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
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Vanuatu : 12H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Vanuatu : 13H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ceuta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Ceuta (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) également Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) et surtout Durée du Jour en Ceuta (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
María Sánchez