Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) quand il est par exemple 10H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Georgetown, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Georgetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?

Pour calculer l'heure d'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Île de l'Ascension.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de l'Ascension à partir de l'heure Vanouataise.

Vanuatu : 00H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00 (Jour -1)
Vanuatu : 01H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00 (Jour -1)
Vanuatu : 02H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00 (Jour -1)
Vanuatu : 03H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00 (Jour -1)
Vanuatu : 04H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00 (Jour -1)
Vanuatu : 05H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00 (Jour -1)
Vanuatu : 06H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00 (Jour -1)
Vanuatu : 07H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00 (Jour -1)
Vanuatu : 08H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00 (Jour -1)
Vanuatu : 09H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00 (Jour -1)
Vanuatu : 10H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)
Vanuatu : 11H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00
Vanuatu : 12H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00
Vanuatu : 13H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00
Vanuatu : 14H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00
Vanuatu : 15H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00
Vanuatu : 16H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00
Vanuatu : 17H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00
Vanuatu : 18H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00
Vanuatu : 19H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00
Vanuatu : 20H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00
Vanuatu : 21H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00
Vanuatu : 22H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00
Vanuatu : 23H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Port-Vila ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Port-Vila :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Fuseau Horaire d'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Heure du Zenith en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du Crépuscule en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Durée du Jour en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Passage à l'heure d'hiver en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Passage à l'heure d'été en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Aminata Wade

Aminata Wade

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