Décalage Horaire entre le Turkménistan et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Turkménistan : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Turkménistan : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Turkménistan : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Turkménistan : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Turkménistan : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Turkménistan : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Turkménistan : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Turkménistan : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Turkménistan : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Turkménistan : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Turkménistan : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Turkménistan : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Turkménistan : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Turkménistan : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Turkménistan : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Turkménistan : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Turkménistan : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Turkménistan : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Turkménistan : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Turkménistan : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Turkménistan : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Turkménistan : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Turkménistan : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dumont-d'Urville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
Mamadou Mbaye