Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure .
Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Turkménistan : 02H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Turkménistan : 03H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Turkménistan : 04H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Turkménistan : 05H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Turkménistan : 06H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Turkménistan : 07H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Turkménistan : 08H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Turkménistan : 09H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Turkménistan : 10H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Turkménistan : 11H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Turkménistan : 12H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Turkménistan : 13H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Turkménistan : 14H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Turkménistan : 15H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Turkménistan : 16H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Turkménistan : 17H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Turkménistan : 18H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Turkménistan : 19H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Turkménistan : 20H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Turkménistan : 21H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Turkménistan : 22H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Turkménistan : 23H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
Mamadou Mbaye