Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Mali : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Mali : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
Mali : 00H00
-
Turkménistan : 06H00
Mali : 01H00
-
Turkménistan : 07H00
Mali : 02H00
-
Turkménistan : 08H00
Mali : 03H00
-
Turkménistan : 09H00
Mali : 04H00
-
Turkménistan : 10H00
Mali : 05H00
-
Turkménistan : 11H00
Mali : 06H00
-
Turkménistan : 12H00
Mali : 07H00
-
Turkménistan : 13H00
Mali : 08H00
-
Turkménistan : 14H00
Mali : 09H00
-
Turkménistan : 15H00
Mali : 10H00
-
Turkménistan : 16H00
Mali : 11H00
-
Turkménistan : 17H00
Mali : 12H00
-
Turkménistan : 18H00
Mali : 13H00
-
Turkménistan : 19H00
Mali : 14H00
-
Turkménistan : 20H00
Mali : 15H00
-
Turkménistan : 21H00
Mali : 16H00
-
Turkménistan : 22H00
Mali : 17H00
-
Turkménistan : 23H00
Mali : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ainsi que Fuseau Horaire du Mali et Heure du lever du soleil au Mali également Heure du coucher du soleil au Mali sans oublier Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali également Durée du Jour au Mali ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mali ainsi que Passage à l'heure d'été au Mali.
Abeti Makosso