Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Côte d’Ivoire : 19H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Côte d’Ivoire : 20H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 02H00
Côte d’Ivoire : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 03H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 04H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 05H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Turkménistan : 06H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Turkménistan : 07H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Turkménistan : 08H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Turkménistan : 09H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Turkménistan : 10H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Turkménistan : 11H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Turkménistan : 12H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Turkménistan : 13H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Turkménistan : 14H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Turkménistan : 15H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Turkménistan : 16H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Turkménistan : 17H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Turkménistan : 18H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Turkménistan : 19H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Turkménistan : 20H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Turkménistan : 21H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Turkménistan : 22H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Turkménistan : 23H00
Côte d’Ivoire : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire également Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire et surtout Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du Zenith en Côte d’Ivoire mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire sans oublier Durée du Jour en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire, Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.