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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Tonga et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Tonga : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Tonga : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Tonga : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Tonga : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Tonga : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Tonga : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Tonga : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Tonga : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Tonga : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Tonga : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Tonga : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Tonga : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Tonga : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).