Décalage Horaire entre le Tonga et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00

• Tonga : 14H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00

• Tonga : 15H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00

• Tonga : 16H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00

• Tonga : 17H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00

• Tonga : 18H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00

• Tonga : 19H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00

• Tonga : 20H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00

• Tonga : 21H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00

• Tonga : 22H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00

• Tonga : 23H00

  Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Nuku'alofa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jamestown ou votre retour à Nuku'alofa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Fuseau Horaire de Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du Zenith à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Durée du Jour à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mamadou Mbaye