Décalage Horaire entre le Tonga et Madère (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Madère (Portugal) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Madère (Portugal) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Madère (Portugal) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Madère (Portugal) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Madère (Portugal) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Madère (Portugal) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Madère (Portugal) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Madère (Portugal) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Madère (Portugal) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Madère (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Madère (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Madère (Portugal) : 00H00

• Tonga : 14H00

  Madère (Portugal) : 01H00

• Tonga : 15H00

  Madère (Portugal) : 02H00

• Tonga : 16H00

  Madère (Portugal) : 03H00

• Tonga : 17H00

  Madère (Portugal) : 04H00

• Tonga : 18H00

  Madère (Portugal) : 05H00

• Tonga : 19H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Tonga : 20H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Tonga : 21H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Tonga : 22H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Tonga : 23H00

  Madère (Portugal) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Nuku'alofa ?

Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funchal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Madère (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Madère (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal), Heure du Zenith à Madère (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Madère (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

José Manuel Silva