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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Malawi : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Malawi : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Malawi : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Malawi : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Malawi : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Malawi : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Malawi : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Malawi : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Malawi : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Malawi : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Malawi : 00H00
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Tonga : 12H00
Malawi : 01H00
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Tonga : 13H00
Malawi : 02H00
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Tonga : 14H00
Malawi : 03H00
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Tonga : 15H00
Malawi : 04H00
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Tonga : 16H00
Malawi : 05H00
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Tonga : 17H00
Malawi : 06H00
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Tonga : 18H00
Malawi : 07H00
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Tonga : 19H00
Malawi : 08H00
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Tonga : 20H00
Malawi : 09H00
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Tonga : 21H00
Malawi : 10H00
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Tonga : 22H00
Malawi : 11H00
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Tonga : 23H00
Malawi : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lilongwe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi et Fuseau Horaire du Malawi mais aussi Heure du lever du soleil au Malawi mais aussi Heure du coucher du soleil au Malawi sans oublier Heure du Zenith au Malawi également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi sans oublier Heure du Crépuscule au Malawi, Durée du Jour au Malawi également Passage à l'heure d'hiver au Malawi mais aussi Passage à l'heure d'été au Malawi.
Letta Ramaphosa