Décalage Horaire entre le Tonga et le Kenya

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et le Kenya ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kenya quand il est par exemple 6H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Nairobi, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et le Kenya, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et le Kenya, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nairobi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kenya
Drapeau du Kenya

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et le Kenya : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Kenya ?

Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Kenyane.

Décalage Horaire entre le Tonga et le Kenya Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Kenya : 14H00 (Jour -1)

  • Tonga : 01H00

    Kenya : 15H00 (Jour -1)

  • Tonga : 02H00

    Kenya : 16H00 (Jour -1)

  • Tonga : 03H00

    Kenya : 17H00 (Jour -1)

  • Tonga : 04H00

    Kenya : 18H00 (Jour -1)

  • Tonga : 05H00

    Kenya : 19H00 (Jour -1)

  • Tonga : 06H00

    Kenya : 20H00 (Jour -1)

  • Tonga : 07H00

    Kenya : 21H00 (Jour -1)

  • Tonga : 08H00

    Kenya : 22H00 (Jour -1)

  • Tonga : 09H00

    Kenya : 23H00 (Jour -1)

  • Tonga : 10H00

    Kenya : 00H00

  • Tonga : 11H00

    Kenya : 01H00

  • Tonga : 12H00

    Kenya : 02H00

  • Tonga : 13H00

    Kenya : 03H00

  • Tonga : 14H00

    Kenya : 04H00

  • Tonga : 15H00

    Kenya : 05H00

  • Tonga : 16H00

    Kenya : 06H00

  • Tonga : 17H00

    Kenya : 07H00

  • Tonga : 18H00

    Kenya : 08H00

  • Tonga : 19H00

    Kenya : 09H00

  • Tonga : 20H00

    Kenya : 10H00

  • Tonga : 21H00

    Kenya : 11H00

  • Tonga : 22H00

    Kenya : 12H00

  • Tonga : 23H00

    Kenya : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Nuku'alofa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nairobi ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et Fuseau Horaire du Kenya également Heure du lever du soleil au Kenya ainsi que Heure du coucher du soleil au Kenya et surtout Heure du Zenith au Kenya et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya également Heure du Crépuscule au Kenya, Durée du Jour au Kenya sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kenya ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kenya.

Letta RamaphosaLetta Ramaphosa

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