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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Kenya : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Kenya : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Kenya : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Kenya : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Kenya : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Kenya : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Kenya : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Kenya : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Kenya : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Kenya : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Kenya : 00H00
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Tonga : 11H00
Kenya : 01H00
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Tonga : 12H00
Kenya : 02H00
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Tonga : 13H00
Kenya : 03H00
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Tonga : 14H00
Kenya : 04H00
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Tonga : 15H00
Kenya : 05H00
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Tonga : 16H00
Kenya : 06H00
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Tonga : 17H00
Kenya : 07H00
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Tonga : 18H00
Kenya : 08H00
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Tonga : 19H00
Kenya : 09H00
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Tonga : 20H00
Kenya : 10H00
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Tonga : 21H00
Kenya : 11H00
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Tonga : 22H00
Kenya : 12H00
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Tonga : 23H00
Kenya : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Nairobi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Kenya. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et Fuseau Horaire du Kenya sans oublier Heure du lever du soleil au Kenya également Heure du coucher du soleil au Kenya sans oublier Heure du Zenith au Kenya et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya également Heure du Crépuscule au Kenya et Durée du Jour au Kenya également Passage à l'heure d'hiver au Kenya mais aussi Passage à l'heure d'été au Kenya.
Letta Ramaphosa