Décalage Horaire entre le Tonga et le Gabon

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et le Gabon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Gabon quand il est par exemple 8H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Libreville, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et le Gabon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et le Gabon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Libreville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Gabon
Drapeau du Gabon

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et le Gabon : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Gabon ?

Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Gabonaise.

Décalage Horaire entre le Tonga et le Gabon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Gabon : 12H00 (Jour -1)

  • Tonga : 01H00

    Gabon : 13H00 (Jour -1)

  • Tonga : 02H00

    Gabon : 14H00 (Jour -1)

  • Tonga : 03H00

    Gabon : 15H00 (Jour -1)

  • Tonga : 04H00

    Gabon : 16H00 (Jour -1)

  • Tonga : 05H00

    Gabon : 17H00 (Jour -1)

  • Tonga : 06H00

    Gabon : 18H00 (Jour -1)

  • Tonga : 07H00

    Gabon : 19H00 (Jour -1)

  • Tonga : 08H00

    Gabon : 20H00 (Jour -1)

  • Tonga : 09H00

    Gabon : 21H00 (Jour -1)

  • Tonga : 10H00

    Gabon : 22H00 (Jour -1)

  • Tonga : 11H00

    Gabon : 23H00 (Jour -1)

  • Tonga : 12H00

    Gabon : 00H00

  • Tonga : 13H00

    Gabon : 01H00

  • Tonga : 14H00

    Gabon : 02H00

  • Tonga : 15H00

    Gabon : 03H00

  • Tonga : 16H00

    Gabon : 04H00

  • Tonga : 17H00

    Gabon : 05H00

  • Tonga : 18H00

    Gabon : 06H00

  • Tonga : 19H00

    Gabon : 07H00

  • Tonga : 20H00

    Gabon : 08H00

  • Tonga : 21H00

    Gabon : 09H00

  • Tonga : 22H00

    Gabon : 10H00

  • Tonga : 23H00

    Gabon : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Nuku'alofa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Libreville :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Gabon.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon ainsi que Fuseau Horaire du Gabon ainsi que Heure du lever du soleil au Gabon sans oublier Heure du coucher du soleil au Gabon ou bien encore Heure du Zenith au Gabon également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et Heure du Crépuscule au Gabon sans oublier Durée du Jour au Gabon ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Gabon ou bien encore Passage à l'heure d'été au Gabon.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

Suggestions