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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Togo et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Maurice : 04H00
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Togo : 01H00
Maurice : 05H00
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Togo : 02H00
Maurice : 06H00
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Togo : 03H00
Maurice : 07H00
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Togo : 04H00
Maurice : 08H00
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Togo : 05H00
Maurice : 09H00
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Togo : 06H00
Maurice : 10H00
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Togo : 07H00
Maurice : 11H00
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Togo : 08H00
Maurice : 12H00
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Togo : 09H00
Maurice : 13H00
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Togo : 10H00
Maurice : 14H00
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Togo : 11H00
Maurice : 15H00
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Togo : 12H00
Maurice : 16H00
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Togo : 13H00
Maurice : 17H00
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Togo : 14H00
Maurice : 18H00
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Togo : 15H00
Maurice : 19H00
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Togo : 16H00
Maurice : 20H00
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Togo : 17H00
Maurice : 21H00
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Togo : 18H00
Maurice : 22H00
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Togo : 19H00
Maurice : 23H00
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Togo : 20H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Maurice, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice sans oublier Fuseau Horaire de Maurice mais aussi Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice, Heure du Zenith à Maurice ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice, Heure du Crépuscule à Maurice mais aussi Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'été à Maurice.
Anatole Nguesso