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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Togo et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Seychelles : 04H00
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Togo : 01H00
Seychelles : 05H00
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Togo : 02H00
Seychelles : 06H00
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Togo : 03H00
Seychelles : 07H00
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Togo : 04H00
Seychelles : 08H00
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Togo : 05H00
Seychelles : 09H00
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Togo : 06H00
Seychelles : 10H00
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Togo : 07H00
Seychelles : 11H00
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Togo : 08H00
Seychelles : 12H00
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Togo : 09H00
Seychelles : 13H00
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Togo : 10H00
Seychelles : 14H00
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Togo : 11H00
Seychelles : 15H00
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Togo : 12H00
Seychelles : 16H00
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Togo : 13H00
Seychelles : 17H00
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Togo : 14H00
Seychelles : 18H00
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Togo : 15H00
Seychelles : 19H00
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Togo : 16H00
Seychelles : 20H00
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Togo : 17H00
Seychelles : 21H00
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Togo : 18H00
Seychelles : 22H00
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Togo : 19H00
Seychelles : 23H00
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Togo : 20H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Seychelles : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Seychelles, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ainsi que Fuseau Horaire des Seychelles sans oublier Heure du lever du soleil aux Seychelles ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du Zenith aux Seychelles, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et surtout Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Fatma al-Sissi