Décalage Horaire entre le Togo et le Tchad

Quel est le décalage horaire entre le Togo et le Tchad ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tchad quand il est par exemple 5H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et N'Djamena, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et le Tchad, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et le Tchad, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à N'Djamena et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tchad

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et le Tchad : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Tchad ?

Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Tchadienne.

Décalage Horaire entre le Togo et le Tchad Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Togolaise.

Togo : 00H00
Tchad : 01H00
Togo : 01H00
Tchad : 02H00
Togo : 02H00
Tchad : 03H00
Togo : 03H00
Tchad : 04H00
Togo : 04H00
Tchad : 05H00
Togo : 05H00
Tchad : 06H00
Togo : 06H00
Tchad : 07H00
Togo : 07H00
Tchad : 08H00
Togo : 08H00
Tchad : 09H00
Togo : 09H00
Tchad : 10H00
Togo : 10H00
Tchad : 11H00
Togo : 11H00
Tchad : 12H00
Togo : 12H00
Tchad : 13H00
Togo : 13H00
Tchad : 14H00
Togo : 14H00
Tchad : 15H00
Togo : 15H00
Tchad : 16H00
Togo : 16H00
Tchad : 17H00
Togo : 17H00
Tchad : 18H00
Togo : 18H00
Tchad : 19H00
Togo : 19H00
Tchad : 20H00
Togo : 20H00
Tchad : 21H00
Togo : 21H00
Tchad : 22H00
Togo : 22H00
Tchad : 23H00
Togo : 23H00
Tchad : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Lomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à N'Djamena ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Faire des activités relaxantes au Tchad. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad également Fuseau Horaire du Tchad et Heure du lever du soleil au Tchad également Heure du coucher du soleil au Tchad et surtout Heure du Zenith au Tchad ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad, Heure du Crépuscule au Tchad et Durée du Jour au Tchad et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tchad également Passage à l'heure d'été au Tchad.

Publié le 27/05/2022 - 14:23

Mamadou Mbaye

Mamadou Mbaye

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