Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Togo et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Mali : 00H00
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Togo : 01H00
Mali : 01H00
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Togo : 02H00
Mali : 02H00
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Togo : 03H00
Mali : 03H00
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Togo : 04H00
Mali : 04H00
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Togo : 05H00
Mali : 05H00
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Togo : 06H00
Mali : 06H00
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Togo : 07H00
Mali : 07H00
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Togo : 08H00
Mali : 08H00
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Togo : 09H00
Mali : 09H00
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Togo : 10H00
Mali : 10H00
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Togo : 11H00
Mali : 11H00
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Togo : 12H00
Mali : 12H00
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Togo : 13H00
Mali : 13H00
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Togo : 14H00
Mali : 14H00
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Togo : 15H00
Mali : 15H00
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Togo : 16H00
Mali : 16H00
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Togo : 17H00
Mali : 17H00
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Togo : 18H00
Mali : 18H00
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Togo : 19H00
Mali : 19H00
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Togo : 20H00
Mali : 20H00
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Togo : 21H00
Mali : 21H00
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Togo : 22H00
Mali : 22H00
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Togo : 23H00
Mali : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bamako ou votre retour à Lomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Mali. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali et Fuseau Horaire du Mali mais aussi Heure du lever du soleil au Mali sans oublier Heure du coucher du soleil au Mali ainsi que Heure du Zenith au Mali mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et surtout Heure du Crépuscule au Mali et surtout Durée du Jour au Mali et Passage à l'heure d'hiver au Mali également Passage à l'heure d'été au Mali.