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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre le Togo et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Gabon : 01H00
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Togo : 01H00
Gabon : 02H00
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Togo : 02H00
Gabon : 03H00
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Togo : 03H00
Gabon : 04H00
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Togo : 04H00
Gabon : 05H00
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Togo : 05H00
Gabon : 06H00
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Togo : 06H00
Gabon : 07H00
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Togo : 07H00
Gabon : 08H00
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Togo : 08H00
Gabon : 09H00
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Togo : 09H00
Gabon : 10H00
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Togo : 10H00
Gabon : 11H00
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Togo : 11H00
Gabon : 12H00
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Togo : 12H00
Gabon : 13H00
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Togo : 13H00
Gabon : 14H00
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Togo : 14H00
Gabon : 15H00
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Togo : 15H00
Gabon : 16H00
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Togo : 16H00
Gabon : 17H00
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Togo : 17H00
Gabon : 18H00
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Togo : 18H00
Gabon : 19H00
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Togo : 19H00
Gabon : 20H00
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Togo : 20H00
Gabon : 21H00
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Togo : 21H00
Gabon : 22H00
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Togo : 22H00
Gabon : 23H00
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Togo : 23H00
Gabon : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Libreville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Gabon.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon ou bien encore Fuseau Horaire du Gabon également Heure du lever du soleil au Gabon et surtout Heure du coucher du soleil au Gabon mais aussi Heure du Zenith au Gabon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon sans oublier Heure du Crépuscule au Gabon sans oublier Durée du Jour au Gabon également Passage à l'heure d'hiver au Gabon et surtout Passage à l'heure d'été au Gabon.