Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre le Togo et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Gabon : 01H00
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Togo : 01H00
Gabon : 02H00
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Togo : 02H00
Gabon : 03H00
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Togo : 03H00
Gabon : 04H00
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Togo : 04H00
Gabon : 05H00
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Togo : 05H00
Gabon : 06H00
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Togo : 06H00
Gabon : 07H00
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Togo : 07H00
Gabon : 08H00
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Togo : 08H00
Gabon : 09H00
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Togo : 09H00
Gabon : 10H00
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Togo : 10H00
Gabon : 11H00
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Togo : 11H00
Gabon : 12H00
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Togo : 12H00
Gabon : 13H00
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Togo : 13H00
Gabon : 14H00
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Togo : 14H00
Gabon : 15H00
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Togo : 15H00
Gabon : 16H00
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Togo : 16H00
Gabon : 17H00
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Togo : 17H00
Gabon : 18H00
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Togo : 18H00
Gabon : 19H00
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Togo : 19H00
Gabon : 20H00
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Togo : 20H00
Gabon : 21H00
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Togo : 21H00
Gabon : 22H00
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Togo : 22H00
Gabon : 23H00
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Togo : 23H00
Gabon : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Lomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Libreville ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Gabon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon ainsi que Fuseau Horaire du Gabon mais aussi Heure du lever du soleil au Gabon également Heure du coucher du soleil au Gabon, Heure du Zenith au Gabon, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et surtout Heure du Crépuscule au Gabon et Durée du Jour au Gabon également Passage à l'heure d'hiver au Gabon, Passage à l'heure d'été au Gabon.