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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Afrique du Sud : 02H00
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Togo : 01H00
Afrique du Sud : 03H00
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Togo : 02H00
Afrique du Sud : 04H00
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Togo : 03H00
Afrique du Sud : 05H00
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Togo : 04H00
Afrique du Sud : 06H00
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Togo : 05H00
Afrique du Sud : 07H00
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Togo : 06H00
Afrique du Sud : 08H00
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Togo : 07H00
Afrique du Sud : 09H00
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Togo : 08H00
Afrique du Sud : 10H00
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Togo : 09H00
Afrique du Sud : 11H00
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Togo : 10H00
Afrique du Sud : 12H00
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Togo : 11H00
Afrique du Sud : 13H00
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Togo : 12H00
Afrique du Sud : 14H00
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Togo : 13H00
Afrique du Sud : 15H00
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Togo : 14H00
Afrique du Sud : 16H00
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Togo : 15H00
Afrique du Sud : 17H00
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Togo : 16H00
Afrique du Sud : 18H00
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Togo : 17H00
Afrique du Sud : 19H00
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Togo : 18H00
Afrique du Sud : 20H00
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Togo : 19H00
Afrique du Sud : 21H00
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Togo : 20H00
Afrique du Sud : 22H00
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Togo : 21H00
Afrique du Sud : 23H00
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Togo : 22H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Afrique du Sud : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pretoria ou votre retour à Lomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Afrique du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud ainsi que Fuseau Horaire d'Afrique du Sud et Heure du lever du soleil en Afrique du Sud et surtout Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud ou bien encore Heure du Zenith en Afrique du Sud ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud également Heure du Crépuscule en Afrique du Sud et Durée du Jour en Afrique du Sud mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud et Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Letta Ramaphosa