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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Timor Oriental : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) également Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).