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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Maurice : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Maurice : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Maurice : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Maurice : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Maurice : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Maurice : 00H00
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Timor Oriental : 06H00
Maurice : 01H00
-
Timor Oriental : 07H00
Maurice : 02H00
-
Timor Oriental : 08H00
Maurice : 03H00
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Timor Oriental : 09H00
Maurice : 04H00
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Timor Oriental : 10H00
Maurice : 05H00
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Timor Oriental : 11H00
Maurice : 06H00
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Timor Oriental : 12H00
Maurice : 07H00
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Timor Oriental : 13H00
Maurice : 08H00
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Timor Oriental : 14H00
Maurice : 09H00
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Timor Oriental : 15H00
Maurice : 10H00
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Timor Oriental : 16H00
Maurice : 11H00
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Timor Oriental : 17H00
Maurice : 12H00
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Timor Oriental : 18H00
Maurice : 13H00
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Timor Oriental : 19H00
Maurice : 14H00
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Timor Oriental : 20H00
Maurice : 15H00
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Timor Oriental : 21H00
Maurice : 16H00
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Timor Oriental : 22H00
Maurice : 17H00
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Timor Oriental : 23H00
Maurice : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ainsi que Fuseau Horaire de Maurice ainsi que Heure du lever du soleil à Maurice ou bien encore Heure du coucher du soleil à Maurice et Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et surtout Heure du Crépuscule à Maurice mais aussi Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
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