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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Maurice : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Maurice : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Maurice : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Maurice : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Maurice : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Maurice : 00H00
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Timor Oriental : 06H00
Maurice : 01H00
-
Timor Oriental : 07H00
Maurice : 02H00
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Timor Oriental : 08H00
Maurice : 03H00
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Timor Oriental : 09H00
Maurice : 04H00
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Timor Oriental : 10H00
Maurice : 05H00
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Timor Oriental : 11H00
Maurice : 06H00
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Timor Oriental : 12H00
Maurice : 07H00
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Timor Oriental : 13H00
Maurice : 08H00
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Timor Oriental : 14H00
Maurice : 09H00
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Timor Oriental : 15H00
Maurice : 10H00
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Timor Oriental : 16H00
Maurice : 11H00
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Timor Oriental : 17H00
Maurice : 12H00
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Timor Oriental : 18H00
Maurice : 13H00
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Timor Oriental : 19H00
Maurice : 14H00
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Timor Oriental : 20H00
Maurice : 15H00
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Timor Oriental : 21H00
Maurice : 16H00
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Timor Oriental : 22H00
Maurice : 17H00
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Timor Oriental : 23H00
Maurice : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice sans oublier Fuseau Horaire de Maurice sans oublier Heure du lever du soleil à Maurice et Heure du coucher du soleil à Maurice et surtout Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice mais aussi Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice également Passage à l'heure d'été à Maurice.
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