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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Togo : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Togo : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Togo : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Togo : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Togo : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Togo : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Togo : 00H00
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Timor Oriental : 10H00
Togo : 01H00
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Timor Oriental : 11H00
Togo : 02H00
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Timor Oriental : 12H00
Togo : 03H00
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Timor Oriental : 13H00
Togo : 04H00
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Timor Oriental : 14H00
Togo : 05H00
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Timor Oriental : 15H00
Togo : 06H00
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Timor Oriental : 16H00
Togo : 07H00
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Timor Oriental : 17H00
Togo : 08H00
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Timor Oriental : 18H00
Togo : 09H00
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Timor Oriental : 19H00
Togo : 10H00
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Timor Oriental : 20H00
Togo : 11H00
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Timor Oriental : 21H00
Togo : 12H00
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Timor Oriental : 22H00
Togo : 13H00
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Timor Oriental : 23H00
Togo : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Togo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo, Heure du lever du soleil au Togo également Heure du coucher du soleil au Togo mais aussi Heure du Zenith au Togo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo ainsi que Heure du Crépuscule au Togo et Durée du Jour au Togo également Passage à l'heure d'hiver au Togo, Passage à l'heure d'été au Togo.
Jalade Bazoum