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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Maroc : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Maroc : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Maroc : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Maroc : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Maroc : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Maroc : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Maroc : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Maroc : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Maroc : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Maroc : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Maroc : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Maroc : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Maroc : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Maroc : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Maroc : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Maroc : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Maroc : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Maroc : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Maroc : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Maroc : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Maroc : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Maroc : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Maroc : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Maroc : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rabat ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maroc. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc ainsi que Fuseau Horaire du Maroc et Heure du lever du soleil au Maroc mais aussi Heure du coucher du soleil au Maroc également Heure du Zenith au Maroc et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc ou bien encore Heure du Crépuscule au Maroc et Durée du Jour au Maroc, Passage à l'heure d'hiver au Maroc ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch