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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Libéria : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Libéria : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Libéria : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Libéria : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Libéria : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Libéria : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Libéria : 00H00
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Timor Oriental : 10H00
Libéria : 01H00
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Timor Oriental : 11H00
Libéria : 02H00
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Timor Oriental : 12H00
Libéria : 03H00
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Timor Oriental : 13H00
Libéria : 04H00
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Timor Oriental : 14H00
Libéria : 05H00
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Timor Oriental : 15H00
Libéria : 06H00
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Timor Oriental : 16H00
Libéria : 07H00
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Timor Oriental : 17H00
Libéria : 08H00
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Timor Oriental : 18H00
Libéria : 09H00
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Timor Oriental : 19H00
Libéria : 10H00
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Timor Oriental : 20H00
Libéria : 11H00
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Timor Oriental : 21H00
Libéria : 12H00
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Timor Oriental : 22H00
Libéria : 13H00
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Timor Oriental : 23H00
Libéria : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Monrovia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Libéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria ou bien encore Heure du lever du soleil au Libéria et Heure du coucher du soleil au Libéria également Heure du Zenith au Libéria et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et surtout Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Libéria et surtout Passage à l'heure d'été au Libéria.
Souad Tebboune