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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Burundi : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Burundi : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Burundi : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Burundi : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Burundi : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Burundi : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Burundi : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Burundi : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Burundi : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Burundi : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Burundi : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Burundi : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Burundi : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Burundi : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Burundi : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Burundi : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Burundi : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Burundi : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Burundi : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Burundi : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Burundi : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Burundi : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bujumbura ou votre retour à Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi ainsi que Fuseau Horaire du Burundi, Heure du lever du soleil au Burundi également Heure du coucher du soleil au Burundi et surtout Heure du Zenith au Burundi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi sans oublier Heure du Crépuscule au Burundi et surtout Durée du Jour au Burundi sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burundi et Passage à l'heure d'été au Burundi.
Souad Tebboune