Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Burundi : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Burundi : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Burundi : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Burundi : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Burundi : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Burundi : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Burundi : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Burundi : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Burundi : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Burundi : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Burundi : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Burundi : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Burundi : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Burundi : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Burundi : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Burundi : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Burundi : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Burundi : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Burundi : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Burundi : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Burundi : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Burundi : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bujumbura ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Burundi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi et Fuseau Horaire du Burundi mais aussi Heure du lever du soleil au Burundi également Heure du coucher du soleil au Burundi et Heure du Zenith au Burundi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi ainsi que Heure du Crépuscule au Burundi et Durée du Jour au Burundi ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Burundi également Passage à l'heure d'été au Burundi.