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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Somalie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Somalie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Somalie : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Somalie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Somalie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Somalie : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Somalie : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
Somalie : 01H00
-
Timor Oriental : 08H00
Somalie : 02H00
-
Timor Oriental : 09H00
Somalie : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Somalie : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Somalie : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Somalie : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Somalie : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Somalie : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Somalie : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Somalie : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Somalie : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Somalie : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Somalie : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Somalie : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Somalie : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Somalie : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Somalie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Somalie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie, Fuseau Horaire de la Somalie et Heure du lever du soleil en Somalie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Somalie également Heure du Zenith en Somalie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie mais aussi Heure du Crépuscule en Somalie ou bien encore Durée du Jour en Somalie, Passage à l'heure d'hiver en Somalie, Passage à l'heure d'été en Somalie.
Souad Tebboune