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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
République du Congo : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
République du Congo : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
République du Congo : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
République du Congo : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
République du Congo : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
République du Congo : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
République du Congo : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
République du Congo : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
République du Congo : 01H00
-
Timor Oriental : 10H00
République du Congo : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
République du Congo : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
République du Congo : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
République du Congo : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
République du Congo : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
République du Congo : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
République du Congo : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
République du Congo : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
République du Congo : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
République du Congo : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
République du Congo : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
République du Congo : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
République du Congo : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
République du Congo : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brazzaville ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République du Congo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo ainsi que Fuseau Horaire de la République du Congo sans oublier Heure du lever du soleil en République du Congo et surtout Heure du coucher du soleil en République du Congo sans oublier Heure du Zenith en République du Congo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo et Heure du Crépuscule en République du Congo, Durée du Jour en République du Congo ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Abeti Makosso