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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Libye : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Libye : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Libye : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Libye : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Libye : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Libye : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Libye : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Libye : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Libye : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Libye : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Libye : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Libye : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Libye : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Libye : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Libye : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Libye : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Libye : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Libye : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Libye : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Libye : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Libye : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Libye : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye, Fuseau Horaire de la Libye ainsi que Heure du lever du soleil en Libye ou bien encore Heure du coucher du soleil en Libye et Heure du Zenith en Libye également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye également Heure du Crépuscule en Libye ou bien encore Durée du Jour en Libye ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Libye et surtout Passage à l'heure d'été en Libye.
Eténèsh Dessalegn