Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Timor Oriental : 06H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Timor Oriental : 07H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Timor Oriental : 08H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Timor Oriental : 09H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Timor Oriental : 10H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Timor Oriental : 11H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Timor Oriental : 12H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Timor Oriental : 13H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Timor Oriental : 14H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Timor Oriental : 15H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Timor Oriental : 16H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Timor Oriental : 17H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Timor Oriental : 18H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Timor Oriental : 19H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Timor Oriental : 20H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Timor Oriental : 21H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Timor Oriental : 22H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Timor Oriental : 23H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).