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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Maurice : 03H00
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Tchad : 01H00
Maurice : 04H00
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Tchad : 02H00
Maurice : 05H00
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Tchad : 03H00
Maurice : 06H00
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Tchad : 04H00
Maurice : 07H00
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Tchad : 05H00
Maurice : 08H00
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Tchad : 06H00
Maurice : 09H00
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Tchad : 07H00
Maurice : 10H00
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Tchad : 08H00
Maurice : 11H00
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Tchad : 09H00
Maurice : 12H00
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Tchad : 10H00
Maurice : 13H00
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Tchad : 11H00
Maurice : 14H00
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Tchad : 12H00
Maurice : 15H00
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Tchad : 13H00
Maurice : 16H00
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Tchad : 14H00
Maurice : 17H00
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Tchad : 15H00
Maurice : 18H00
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Tchad : 16H00
Maurice : 19H00
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Tchad : 17H00
Maurice : 20H00
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Tchad : 18H00
Maurice : 21H00
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Tchad : 19H00
Maurice : 22H00
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Tchad : 20H00
Maurice : 23H00
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Tchad : 21H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Tchad : 22H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis N'Djamena ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à N'Djamena :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice mais aussi Heure du lever du soleil à Maurice, Heure du coucher du soleil à Maurice et Heure du Zenith à Maurice également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice également Heure du Crépuscule à Maurice ainsi que Durée du Jour à Maurice et surtout Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
Fatma al-Sissi