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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Soudan du Sud : 01H00
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Tchad : 01H00
Soudan du Sud : 02H00
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Tchad : 02H00
Soudan du Sud : 03H00
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Tchad : 03H00
Soudan du Sud : 04H00
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Tchad : 04H00
Soudan du Sud : 05H00
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Tchad : 05H00
Soudan du Sud : 06H00
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Tchad : 06H00
Soudan du Sud : 07H00
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Tchad : 07H00
Soudan du Sud : 08H00
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Tchad : 08H00
Soudan du Sud : 09H00
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Tchad : 09H00
Soudan du Sud : 10H00
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Tchad : 10H00
Soudan du Sud : 11H00
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Tchad : 11H00
Soudan du Sud : 12H00
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Tchad : 12H00
Soudan du Sud : 13H00
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Tchad : 13H00
Soudan du Sud : 14H00
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Tchad : 14H00
Soudan du Sud : 15H00
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Tchad : 15H00
Soudan du Sud : 16H00
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Tchad : 16H00
Soudan du Sud : 17H00
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Tchad : 17H00
Soudan du Sud : 18H00
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Tchad : 18H00
Soudan du Sud : 19H00
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Tchad : 19H00
Soudan du Sud : 20H00
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Tchad : 20H00
Soudan du Sud : 21H00
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Tchad : 21H00
Soudan du Sud : 22H00
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Tchad : 22H00
Soudan du Sud : 23H00
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Tchad : 23H00
Soudan du Sud : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djouba ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Soudan du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud également Fuseau Horaire du Soudan du Sud ainsi que Heure du lever du soleil au Soudan du Sud et Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud ainsi que Heure du Zenith au Soudan du Sud ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud également Heure du Crépuscule au Soudan du Sud sans oublier Durée du Jour au Soudan du Sud ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud mais aussi Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Aziz Lamnawar