Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Mozambique : 01H00
-
Tchad : 01H00
Mozambique : 02H00
-
Tchad : 02H00
Mozambique : 03H00
-
Tchad : 03H00
Mozambique : 04H00
-
Tchad : 04H00
Mozambique : 05H00
-
Tchad : 05H00
Mozambique : 06H00
-
Tchad : 06H00
Mozambique : 07H00
-
Tchad : 07H00
Mozambique : 08H00
-
Tchad : 08H00
Mozambique : 09H00
-
Tchad : 09H00
Mozambique : 10H00
-
Tchad : 10H00
Mozambique : 11H00
-
Tchad : 11H00
Mozambique : 12H00
-
Tchad : 12H00
Mozambique : 13H00
-
Tchad : 13H00
Mozambique : 14H00
-
Tchad : 14H00
Mozambique : 15H00
-
Tchad : 15H00
Mozambique : 16H00
-
Tchad : 16H00
Mozambique : 17H00
-
Tchad : 17H00
Mozambique : 18H00
-
Tchad : 18H00
Mozambique : 19H00
-
Tchad : 19H00
Mozambique : 20H00
-
Tchad : 20H00
Mozambique : 21H00
-
Tchad : 21H00
Mozambique : 22H00
-
Tchad : 22H00
Mozambique : 23H00
-
Tchad : 23H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis N'Djamena ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maputo ou votre retour à N'Djamena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mozambique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique mais aussi Fuseau Horaire du Mozambique mais aussi Heure du lever du soleil au Mozambique, Heure du coucher du soleil au Mozambique sans oublier Heure du Zenith au Mozambique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique mais aussi Heure du Crépuscule au Mozambique ou bien encore Durée du Jour au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Dounia Akhannouch