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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Lesotho : 01H00
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Tchad : 01H00
Lesotho : 02H00
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Tchad : 02H00
Lesotho : 03H00
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Tchad : 03H00
Lesotho : 04H00
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Tchad : 04H00
Lesotho : 05H00
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Tchad : 05H00
Lesotho : 06H00
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Tchad : 06H00
Lesotho : 07H00
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Tchad : 07H00
Lesotho : 08H00
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Tchad : 08H00
Lesotho : 09H00
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Tchad : 09H00
Lesotho : 10H00
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Tchad : 10H00
Lesotho : 11H00
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Tchad : 11H00
Lesotho : 12H00
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Tchad : 12H00
Lesotho : 13H00
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Tchad : 13H00
Lesotho : 14H00
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Tchad : 14H00
Lesotho : 15H00
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Tchad : 15H00
Lesotho : 16H00
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Tchad : 16H00
Lesotho : 17H00
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Tchad : 17H00
Lesotho : 18H00
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Tchad : 18H00
Lesotho : 19H00
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Tchad : 19H00
Lesotho : 20H00
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Tchad : 20H00
Lesotho : 21H00
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Tchad : 21H00
Lesotho : 22H00
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Tchad : 22H00
Lesotho : 23H00
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Tchad : 23H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Maseru :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Lesotho. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho mais aussi Fuseau Horaire du Lesotho également Heure du lever du soleil au Lesotho et surtout Heure du coucher du soleil au Lesotho sans oublier Heure du Zenith au Lesotho également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho mais aussi Heure du Crépuscule au Lesotho également Durée du Jour au Lesotho et surtout Passage à l'heure d'hiver au Lesotho sans oublier Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Abdelmadjid Benabderrahmane