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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Burkina Faso : 00H00
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Tchad : 02H00
Burkina Faso : 01H00
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Tchad : 03H00
Burkina Faso : 02H00
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Tchad : 04H00
Burkina Faso : 03H00
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Tchad : 05H00
Burkina Faso : 04H00
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Tchad : 06H00
Burkina Faso : 05H00
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Tchad : 07H00
Burkina Faso : 06H00
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Tchad : 08H00
Burkina Faso : 07H00
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Tchad : 09H00
Burkina Faso : 08H00
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Tchad : 10H00
Burkina Faso : 09H00
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Tchad : 11H00
Burkina Faso : 10H00
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Tchad : 12H00
Burkina Faso : 11H00
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Tchad : 13H00
Burkina Faso : 12H00
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Tchad : 14H00
Burkina Faso : 13H00
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Tchad : 15H00
Burkina Faso : 14H00
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Tchad : 16H00
Burkina Faso : 15H00
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Tchad : 17H00
Burkina Faso : 16H00
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Tchad : 18H00
Burkina Faso : 17H00
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Tchad : 19H00
Burkina Faso : 18H00
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Tchad : 20H00
Burkina Faso : 19H00
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Tchad : 21H00
Burkina Faso : 20H00
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Tchad : 22H00
Burkina Faso : 21H00
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Tchad : 23H00
Burkina Faso : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ouagadougou ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso ou bien encore Fuseau Horaire du Burkina Faso, Heure du lever du soleil au Burkina Faso sans oublier Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et Heure du Zenith au Burkina Faso sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso ou bien encore Heure du Crépuscule au Burkina Faso et Durée du Jour au Burkina Faso et Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso, Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Eténèsh Dessalegn