Décalage Horaire entre le Tchad et la République Centrafricaine

Quel est le décalage horaire entre le Tchad et la République Centrafricaine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République Centrafricaine quand il est par exemple 10H au Tchad. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre N'Djamena et Bangui, comment calculer le décalage horaire entre le Tchad et la République Centrafricaine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tchad et la République Centrafricaine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bangui et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République Centrafricaine

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tchad et la République Centrafricaine : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tchad et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la République Centrafricaine ?

Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Tchad.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Centrafricaine.

Décalage Horaire entre le Tchad et la République Centrafricaine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Tchadienne.

Tchad : 00H00
République Centrafricaine : 00H00
Tchad : 01H00
République Centrafricaine : 01H00
Tchad : 02H00
République Centrafricaine : 02H00
Tchad : 03H00
République Centrafricaine : 03H00
Tchad : 04H00
République Centrafricaine : 04H00
Tchad : 05H00
République Centrafricaine : 05H00
Tchad : 06H00
République Centrafricaine : 06H00
Tchad : 07H00
République Centrafricaine : 07H00
Tchad : 08H00
République Centrafricaine : 08H00
Tchad : 09H00
République Centrafricaine : 09H00
Tchad : 10H00
République Centrafricaine : 10H00
Tchad : 11H00
République Centrafricaine : 11H00
Tchad : 12H00
République Centrafricaine : 12H00
Tchad : 13H00
République Centrafricaine : 13H00
Tchad : 14H00
République Centrafricaine : 14H00
Tchad : 15H00
République Centrafricaine : 15H00
Tchad : 16H00
République Centrafricaine : 16H00
Tchad : 17H00
République Centrafricaine : 17H00
Tchad : 18H00
République Centrafricaine : 18H00
Tchad : 19H00
République Centrafricaine : 19H00
Tchad : 20H00
République Centrafricaine : 20H00
Tchad : 21H00
République Centrafricaine : 21H00
Tchad : 22H00
République Centrafricaine : 22H00
Tchad : 23H00
République Centrafricaine : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis N'Djamena ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bangui ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Centrafricaine.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine et surtout Fuseau Horaire de la République Centrafricaine également Heure du lever du soleil en République Centrafricaine, Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du Zenith en République Centrafricaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine, Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ainsi que Durée du Jour en République Centrafricaine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine également Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.

Publié le 27/05/2022 - 13:48

Jalade Bazoum

Jalade Bazoum

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