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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Mauritanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Mauritanie : 00H00
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Tchad : 02H00
Mauritanie : 01H00
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Tchad : 03H00
Mauritanie : 02H00
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Tchad : 04H00
Mauritanie : 03H00
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Tchad : 05H00
Mauritanie : 04H00
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Tchad : 06H00
Mauritanie : 05H00
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Tchad : 07H00
Mauritanie : 06H00
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Tchad : 08H00
Mauritanie : 07H00
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Tchad : 09H00
Mauritanie : 08H00
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Tchad : 10H00
Mauritanie : 09H00
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Tchad : 11H00
Mauritanie : 10H00
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Tchad : 12H00
Mauritanie : 11H00
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Tchad : 13H00
Mauritanie : 12H00
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Tchad : 14H00
Mauritanie : 13H00
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Tchad : 15H00
Mauritanie : 14H00
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Tchad : 16H00
Mauritanie : 15H00
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Tchad : 17H00
Mauritanie : 16H00
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Tchad : 18H00
Mauritanie : 17H00
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Tchad : 19H00
Mauritanie : 18H00
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Tchad : 20H00
Mauritanie : 19H00
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Tchad : 21H00
Mauritanie : 20H00
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Tchad : 22H00
Mauritanie : 21H00
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Tchad : 23H00
Mauritanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouakchott, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Mauritanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie également Fuseau Horaire de la Mauritanie également Heure du lever du soleil en Mauritanie également Heure du coucher du soleil en Mauritanie sans oublier Heure du Zenith en Mauritanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie et surtout Heure du Crépuscule en Mauritanie ainsi que Durée du Jour en Mauritanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Dounia Akhannouch