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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Libye : 01H00
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Tchad : 01H00
Libye : 02H00
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Tchad : 02H00
Libye : 03H00
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Tchad : 03H00
Libye : 04H00
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Tchad : 04H00
Libye : 05H00
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Tchad : 05H00
Libye : 06H00
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Tchad : 06H00
Libye : 07H00
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Tchad : 07H00
Libye : 08H00
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Tchad : 08H00
Libye : 09H00
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Tchad : 09H00
Libye : 10H00
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Tchad : 10H00
Libye : 11H00
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Tchad : 11H00
Libye : 12H00
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Tchad : 12H00
Libye : 13H00
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Tchad : 13H00
Libye : 14H00
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Tchad : 14H00
Libye : 15H00
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Tchad : 15H00
Libye : 16H00
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Tchad : 16H00
Libye : 17H00
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Tchad : 17H00
Libye : 18H00
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Tchad : 18H00
Libye : 19H00
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Tchad : 19H00
Libye : 20H00
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Tchad : 20H00
Libye : 21H00
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Tchad : 21H00
Libye : 22H00
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Tchad : 22H00
Libye : 23H00
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Tchad : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye ainsi que Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye, Heure du Zenith en Libye et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye également Durée du Jour en Libye également Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
Mamadou Mbaye