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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Tchad : 02H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Tchad : 03H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Tchad : 04H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Tchad : 05H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Tchad : 06H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Tchad : 07H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Tchad : 08H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Tchad : 09H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Tchad : 10H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Tchad : 11H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Tchad : 12H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Tchad : 13H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Tchad : 14H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Tchad : 15H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Tchad : 16H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Tchad : 17H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Tchad : 18H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Tchad : 19H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Tchad : 20H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Tchad : 21H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Tchad : 22H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Tchad : 23H00
Côte d’Ivoire : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire et surtout Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire, Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire sans oublier Durée du Jour en Côte d’Ivoire, Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et surtout Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Fatma al-Sissi