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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Zimbabwe : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Zimbabwe : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Zimbabwe : 00H00
-
Tadjikistan : 04H00
Zimbabwe : 01H00
-
Tadjikistan : 05H00
Zimbabwe : 02H00
-
Tadjikistan : 06H00
Zimbabwe : 03H00
-
Tadjikistan : 07H00
Zimbabwe : 04H00
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Tadjikistan : 08H00
Zimbabwe : 05H00
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Tadjikistan : 09H00
Zimbabwe : 06H00
-
Tadjikistan : 10H00
Zimbabwe : 07H00
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Tadjikistan : 11H00
Zimbabwe : 08H00
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Tadjikistan : 12H00
Zimbabwe : 09H00
-
Tadjikistan : 13H00
Zimbabwe : 10H00
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Tadjikistan : 14H00
Zimbabwe : 11H00
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Tadjikistan : 15H00
Zimbabwe : 12H00
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Tadjikistan : 16H00
Zimbabwe : 13H00
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Tadjikistan : 17H00
Zimbabwe : 14H00
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Tadjikistan : 18H00
Zimbabwe : 15H00
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Tadjikistan : 19H00
Zimbabwe : 16H00
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Tadjikistan : 20H00
Zimbabwe : 17H00
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Tadjikistan : 21H00
Zimbabwe : 18H00
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Tadjikistan : 22H00
Zimbabwe : 19H00
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Tadjikistan : 23H00
Zimbabwe : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Harare :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Zimbabwe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe sans oublier Fuseau Horaire du Zimbabwe, Heure du lever du soleil au Zimbabwe également Heure du coucher du soleil au Zimbabwe ou bien encore Heure du Zenith au Zimbabwe ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe ainsi que Durée du Jour au Zimbabwe, Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Nkosiyakhe Mogase