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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Mali : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Mali : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Mali : 00H00
-
Tadjikistan : 06H00
Mali : 01H00
-
Tadjikistan : 07H00
Mali : 02H00
-
Tadjikistan : 08H00
Mali : 03H00
-
Tadjikistan : 09H00
Mali : 04H00
-
Tadjikistan : 10H00
Mali : 05H00
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Tadjikistan : 11H00
Mali : 06H00
-
Tadjikistan : 12H00
Mali : 07H00
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Tadjikistan : 13H00
Mali : 08H00
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Tadjikistan : 14H00
Mali : 09H00
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Tadjikistan : 15H00
Mali : 10H00
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Tadjikistan : 16H00
Mali : 11H00
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Tadjikistan : 17H00
Mali : 12H00
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Tadjikistan : 18H00
Mali : 13H00
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Tadjikistan : 19H00
Mali : 14H00
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Tadjikistan : 20H00
Mali : 15H00
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Tadjikistan : 21H00
Mali : 16H00
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Tadjikistan : 22H00
Mali : 17H00
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Tadjikistan : 23H00
Mali : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Douchanbé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bamako ou votre retour à Douchanbé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Mali, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ainsi que Fuseau Horaire du Mali, Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali ou bien encore Heure du Zenith au Mali ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ou bien encore Heure du Crépuscule au Mali mais aussi Durée du Jour au Mali également Passage à l'heure d'hiver au Mali sans oublier Passage à l'heure d'été au Mali.
Anatole Nguesso