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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Malawi : 21H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 01H00
Malawi : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 03H00
Malawi : 00H00
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Tadjikistan : 04H00
Malawi : 01H00
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Tadjikistan : 05H00
Malawi : 02H00
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Tadjikistan : 06H00
Malawi : 03H00
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Tadjikistan : 07H00
Malawi : 04H00
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Tadjikistan : 08H00
Malawi : 05H00
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Tadjikistan : 09H00
Malawi : 06H00
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Tadjikistan : 10H00
Malawi : 07H00
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Tadjikistan : 11H00
Malawi : 08H00
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Tadjikistan : 12H00
Malawi : 09H00
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Tadjikistan : 13H00
Malawi : 10H00
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Tadjikistan : 14H00
Malawi : 11H00
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Tadjikistan : 15H00
Malawi : 12H00
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Tadjikistan : 16H00
Malawi : 13H00
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Tadjikistan : 17H00
Malawi : 14H00
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Tadjikistan : 18H00
Malawi : 15H00
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Tadjikistan : 19H00
Malawi : 16H00
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Tadjikistan : 20H00
Malawi : 17H00
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Tadjikistan : 21H00
Malawi : 18H00
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Tadjikistan : 22H00
Malawi : 19H00
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Tadjikistan : 23H00
Malawi : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lilongwe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Malawi.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi également Fuseau Horaire du Malawi ou bien encore Heure du lever du soleil au Malawi également Heure du coucher du soleil au Malawi mais aussi Heure du Zenith au Malawi et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi également Heure du Crépuscule au Malawi ainsi que Durée du Jour au Malawi, Passage à l'heure d'hiver au Malawi et surtout Passage à l'heure d'été au Malawi.
Abeti Makosso