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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Libye : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Libye : 00H00
-
Tadjikistan : 04H00
Libye : 01H00
-
Tadjikistan : 05H00
Libye : 02H00
-
Tadjikistan : 06H00
Libye : 03H00
-
Tadjikistan : 07H00
Libye : 04H00
-
Tadjikistan : 08H00
Libye : 05H00
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Tadjikistan : 09H00
Libye : 06H00
-
Tadjikistan : 10H00
Libye : 07H00
-
Tadjikistan : 11H00
Libye : 08H00
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Tadjikistan : 12H00
Libye : 09H00
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Tadjikistan : 13H00
Libye : 10H00
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Tadjikistan : 14H00
Libye : 11H00
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Tadjikistan : 15H00
Libye : 12H00
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Tadjikistan : 16H00
Libye : 13H00
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Tadjikistan : 17H00
Libye : 14H00
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Tadjikistan : 18H00
Libye : 15H00
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Tadjikistan : 19H00
Libye : 16H00
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Tadjikistan : 20H00
Libye : 17H00
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Tadjikistan : 21H00
Libye : 18H00
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Tadjikistan : 22H00
Libye : 19H00
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Tadjikistan : 23H00
Libye : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Douchanbé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Douchanbé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye ainsi que Heure du lever du soleil en Libye également Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ainsi que Heure du Crépuscule en Libye et surtout Durée du Jour en Libye ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Libye et surtout Passage à l'heure d'été en Libye.
Souad Tebboune