Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Algérie : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Algérie : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Algérie : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Algérie : 00H00
-
Tadjikistan : 05H00
Algérie : 01H00
-
Tadjikistan : 06H00
Algérie : 02H00
-
Tadjikistan : 07H00
Algérie : 03H00
-
Tadjikistan : 08H00
Algérie : 04H00
-
Tadjikistan : 09H00
Algérie : 05H00
-
Tadjikistan : 10H00
Algérie : 06H00
-
Tadjikistan : 11H00
Algérie : 07H00
-
Tadjikistan : 12H00
Algérie : 08H00
-
Tadjikistan : 13H00
Algérie : 09H00
-
Tadjikistan : 14H00
Algérie : 10H00
-
Tadjikistan : 15H00
Algérie : 11H00
-
Tadjikistan : 16H00
Algérie : 12H00
-
Tadjikistan : 17H00
Algérie : 13H00
-
Tadjikistan : 18H00
Algérie : 14H00
-
Tadjikistan : 19H00
Algérie : 15H00
-
Tadjikistan : 20H00
Algérie : 16H00
-
Tadjikistan : 21H00
Algérie : 17H00
-
Tadjikistan : 22H00
Algérie : 18H00
-
Tadjikistan : 23H00
Algérie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alger, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Algérie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie et Fuseau Horaire d'Algérie, Heure du lever du soleil en Algérie sans oublier Heure du coucher du soleil en Algérie, Heure du Zenith en Algérie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie et Heure du Crépuscule en Algérie également Durée du Jour en Algérie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Algérie et surtout Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane